Igen, te vagy a hibás – Czirják Tamás Coaching
Mindset coaching · Gátló hiedelmek

Igen, te vagy
a probléma.

És ez a legjobb hír, amit ma hallhatsz –
mert ami rajtad múlik, azt te is meg tudod változtatni.


A helyzet

Mindenki azt mondja:
nem te tehetsz róla.

Az önfejlesztő ipar 20 éve tanít arra, hogy a problémáid nem a te hibád. A gyerekkored. A szüleid. A körülmények. A vegyi anyagok az ételedben.

Ez részben igaz. És közben ez a legjobb módja annak, hogy soha ne változzon semmi.

Mert amíg a felelősség máshol van – a megoldás kulcsa is máshol van. Te meg várhatsz tovább.

Én mást mondok. Igen, te vagy. És pontosan ezért tudsz változtatni.

A különbség

❌ amit hallasz

„Nem te tehetsz róla – a körülmények, a múltad, a sorsod alakított ilyenné."

✓ amit én mondok

„Igen, te vagy – és ez a legjobb hír, mert így te is tudsz változtatni rajta."

A vakfoltjaidat te nem tudod meglátni – ez definíció szerint lehetetlen. De valaki más igen. Kívülről. Tisztán. Ítélet nélkül.


"

Nem azért nem haladsz, mert gyenge vagy. Azért nem haladsz, mert mindenki azt mondja: majd megérik benned, majd eljön az ideje, majd megoldódik magától.

Nem fog.

— Czirjak Tamas, coach

A vakfolt problémája

Az emberi agy nem látja a saját korlátait – ez nem gyengeség, hanem biológia. Ezért nem segít az önfejlesztő könyv, a podcast, a YouTube videó.

01

Láthatatlan minták

A gátló hiedelmek nem gondolatokként jelennek meg – hanem „tényekként". Nem érzed, hogy korlátoz: azt érzed, hogy ez az igazság.

02

Külső szem kell

Amit te nem látsz magadban, egy kívülálló szem azonnal látja. Nem okosabb – csak nincs benne. A perspektíva különbsége maga a változás.

03

Te döntesz

Megmutatom, mi tart vissza. Nem megoldom helyetted – de a felismerés után már te döntöd el, mit kezdesz vele. Ez az igazi változás kezdete.

Nem mindenkinek. De lehet, hogy neked.

✓ Neked szól, ha…

  • Érzed, hogy valami visszatart – de nem tudod pontosan, mi
  • Tudod, mit kellene tenni, de valami mindig közbejön
  • Elégnek érzed magad a saját korlátaiddal
  • Már olvastál könyveket, hallgattál podcastokat – de semmi sem változott
  • Felelősséget akarsz vállalni, de nem tudod, hogyan kezdj hozzá
  • Kész vagy arra, hogy valaki kívülről megnézze, mi folyik benned

✕ Nem neked szól, ha…

  • Még mindig a körülményeket, másokat hibáztatod mindenért
  • Csak megerősítést keresel arra, hogy jó úton jársz
  • Gyors megoldást, varázsszert keresel munka nélkül
  • Nem vagy hajlandó szembenézni azzal, ami kényelmetlenül igaz

Hogyan működik?

1

Ingyenes próbaülés – 45 perc

Kötelezettség nélkül. Megismerjük egymást, megnézem, hol tartasz – és te is megnézed, hogy az együttmunkánk érzése megfelel-e neked. Nem adok el, csak kérdezek.

2

A vakfolt feltárása

Az első rendes üléseken kívülről nézem meg, ami benned zajlik. Nem tanácsot adok – kérdéseket teszek fel, amelyeket te magadtól soha nem tennél fel magadnak.

3

Felismerés → döntés

A felismerés pillanata után már te döntöd el, mit kezdesz a tudással. Nem helyetted élem az életed – de mellettleszek, amíg megtanulsz láthatatlan korlátaid nélkül gondolkodni.

4

Online vagy sétálva Pécsen

Válassz: Zoom-call az otthonod kényelméből, vagy sétálós ülés Pécsen a szabad levegőn. Mindkét formátum működik – a lényeg nem a helyszín, hanem az őszinte jelenlét.

Amit ügyfeleim mondanak

★★★★★

„Az első alkalomtól kezdve olyasmit kérdezett, amire soha nem gondoltam volna. Nem adott tanácsot – segített meglátni, amit magamtól képtelen voltam."

Katalin, 38

Projektmenedzser

★★★★★

„Korábban azt hittem, a helyzetem a körülmények miatt van így. Nora 45 perc alatt megmutatta, hogy ez nem igaz – és most már én is látom."

Péter, 44

Vállalkozó

★★★★★

„Féltem szembenézni azzal, ami visszatart. Most örülök, hogy mégis megtettem. A sétálós ülések különösen sokat segítettek – más, ha nem ülsz és nem nézel egymásba."

Réka, 31

Tanár

Ide kerül a fotód

Rólam

Én sem voltam mindig itt,
ahol most vagyok.

Ismerem azt az érzést, amikor tudod, hogy valami visszatart – de bármit teszel, nem tudsz továbblépni. Olvastam a könyveket, hallgattam a podcastokat, próbáltam az affirmációkat.

A változás akkor jött el, amikor valaki kívülről megmutatta, ami bennem zajlott. Amit én „igazságnak" éltem meg, az egy berögzött minta volt. A felismerés pillanata mindent megváltoztatott.

Azóta ezt csinálom – kívülről nézem meg azt, amit belülről nem lehet látni. Nem csodát ígérek. De tisztán, ítélet nélkül megmutatom, mi van ott.

Szeretnék én is meglátni →

Amit sokan kérdeznek

Igen, az első 45 perces ülés teljesen ingyenes és kötelezettség nélkül való. Én sem kötelezem el magam veled, te sem velem – ez egy kölcsönös megismerkedés.

Nem. A coaching jövőorientált és cselekvésfókuszú – nem a múlt feldolgozásáról szól, hanem arról, hogy mi tart vissza most, és hogyan léphetsz tovább. Ha terápiás szintű segítségre van szükséged, ezt nyíltan megmondom.

Sokan már az első ülés után megélnek egy „aha-pillanatot". A tartós változás általában 4-8 ülés alatt épül fel – de ez teljesen egyéni. Nem ígérek varázslatot, de gyors, konkrét felismeréseket igen.

A tartalom ugyanaz. A sétálós ülés (Pécs) sokaknál könnyebb – a mozgás segít az önreflexióban, és a nem közvetlen szemkontaktus néha szókimondóbbá tesz. Online ülés bárhonnan elérhető, rugalmas időponttal.

Akkor azt mondom el. Nem tartok meg ügyfeleket, akiknek más típusú segítségre van szükségük. Az őszinteség fontosabb, mint az üzlet.

Az egyetlen kérdés:
mikor kérsz végre külső szemet?

Foglalj egy ingyenes 20 perces beszélgetést.

Foglalj próbaülést most →

Online vagy sétálva Pécsen · Ingyenes első alkalom