Tisztánlátás
Megérted, mi akadályoz valójában – nem azt, amit eddig feltételeztél magadról.
Belső áttörés · gátló meggyőződések oldása
Felszabadítjuk az erőt,
ami már benned van.
A gátló meggyőződések csendben korlátozzák azt, ahogy magadról, a lehetőségeidről és a jövődről gondolkodsz. Segítek felismerni, megérteni és végre elengedni ezeket.
Nincs elkötelezettség · Az első alkalom után dönthetsz a folytatásról
Czirják Tamás
fotója kerül ide
Mit kapsz
Négy dolog, amiben a coaching megváltoztatja a nézőpontodat
Belső erő
Visszakapcsolódsz önmagadhoz, és újra érzed a saját iránytűdet.
Önazonosság
A saját hangod vezeti a döntéseidet – nem a félelem, nem a szokás.
Konkrét lépések
A felismerésekből valódi cselekvés lesz – nem csak inspiráció, amit másnap elfelejtsz.
Rólam
Nem motivációs előadó vagyok. Sportoló edző vagyok – csak belülről.
Egy jó sportoló edző nem edz helyetted. Nem futja le a futást, nem emeli fel a súlyt. Azt teszi, amit te egyedül a legritkábban tudsz megtenni: kívülről látja, mire vagy igazán képes – és nem engedi, hogy beérd kevesebbel.
„Czirják Tamással dolgozni olyan, mintha lenne valaki, aki pontosan látja a formádat – és nem hagyja, hogy rossz technikával eddzél tovább."
Én ugyanígy dolgozom – csak nem az izmaidat, hanem a gondolataidat és belső mintáidat edzem. A dolgom az, hogy megmutassam, hol és hogyan tartod vissza magad, aztán segítsek felszabadítani azt az erőt, ami már benned van.
Nem adok kész válaszokat. Nem mondom meg, mit csinálj. Kérdésekkel, külső nézőponttal és megtartó figyelemmel segítek, hogy te magad juss el arra a felismerésre, amely valóban mozgásba lendít. A tartós fejlődés belülről indul – ezt minden jó edző tudja.
Évek óta dolgozom emberekkel, akik kívülről sikeresnek tűnnek, de belül érzik, hogy valami nem stimmel. Kapcsolatban, munkában, döntési helyzetekben ugyanazok a minták térnek vissza. Ezeknek a mintáknak van okuk – és van feloldásuk.
Dolgozzunk együtt
Ide kerül a bemutatkozó videód
YouTube embed kód: <iframe src="https://www.youtube.com/embed/VIDEO_ID"…></iframe>
Kiknek segítek
Azoknak, akik kívülről erősnek tűnnek, belül mégis érzik a visszahúzó erőt.
Nem hiányzik belőled semmi. Lehet, hogy csak túl sokáig hittél olyan gondolatoknak, amelyek nem a valódi igazságodat tükrözik.
Nehezen hiszed el magadról, hogy valóban elég jó vagy – pedig a körülötted lévők ezt rég látják.
A kapcsolataidban ugyanazokat a mintákat tapasztalod újra és újra, hiába próbálod másképp.
Munkában vagy vállalkozásban visszafogod magad, holott pontosan érzed, hogy több van benned.
Belső, tartós változásra vágysz – nem felszínes motivációra, ami egy hétig tart.
Miben segítek
Három területen dolgozunk együtt.
Felismerjük a mintát
Megnézzük, milyen gondolatok, félelmek és belső meggyőződések irányítják a döntéseidet a háttérben – sokszor anélkül, hogy te magad tudnál róla.
Oldjuk a gátakat
Megkülönböztetjük a valódi belső igazságodat a régi, elavult belső programoktól, amelyek már rég nem a javadra dolgoznak.
Elindulunk együtt
A felismerésekből valódi döntések, egészséges határok és konkrét lépések születnek – nem csak az üléseken, hanem a mindennapjaidban is.
A folyamat
Hogyan dolgozunk együtt.
Minden ülés egy fókuszált, 90 perces folyamat. Nem kell kész problémával érkezni – elég, ha érzed, hogy valami nincs a helyén.
Fókusz kijelölése
Megnézzük, hol akadtál el most, és min szeretnél valóban változtatni. Ez az alap, amire az egész ülés épül.
A belső minta feltárása
Felismerjük, milyen gondolat vagy meggyőződés tart ugyanabban a körben – és mi az, amit eddig nem láttál.
Oldás és új nézőpont
Már nem a régi belső korlát irányítja a döntéseidet. Helyette megjelenik az, ami valójában te vagy.
Beépítés a mindennapokba
A felismerés valódi döntéssé, egészséges határrá és konkrét lépéssé válik az életedben.
Amit a coachingról tudni érdemes
Kérdések és válaszok – őszintén.
Nem wikipédia-definíciók. Olyan válaszok, amiket az emberek valóban felteszik, mielőtt időpontot foglalnak.
Megfigyelés
A coaching nem akkor működik, amikor „kész vagy rá" – hanem akkor, amikor elég bátran kimondod, hogy valami nem stimmel. Az emberek általában akkor foglalnak időpontot, amikor már eleget találkoztak ugyanazzal a problémával. De sokkal korábban is érdemes – amikor még csak érzed, hogy valami nem a helyén van.
Ami megkülönböztet
Egy coaching-ülés nem előadás és nem tanácsadás. Olyan, mintha valaki végre tényleg meghallgatna – és jó kérdéseket tenne fel. A legtöbb ember nem azért nem lát tisztán, mert keveset gondolkodik. Azért, mert ugyanazokat a gondolatokat körkörösen ismétli. Egy jó kérdés több lehet, mint száz jó tanács.
A valódi ár
A legdrágább dolog, amit valaki tehet: évekig kerülni egy felismerést, amelyhez egy jó coach 90 perc alatt elvezethet. Nem az alkalom drága. Az évek drágák, amelyeket ugyanazzal a mintával töltesz el – az elveszített lehetőségekkel, az elmaradt döntésekkel. A coaching befektetés, nem kiadás.
Tapasztalat
Az emberek nem azért nem változnak, mert nem akarnak. Azért, mert nem látják, mitől kellene eltávolodniuk. A változáshoz nem elsősorban elszántság kell – tisztánlátás kell. Amikor valaki pontosan megérti, milyen belső meggyőződés vezette eddig a döntéseit, az elszántság általában magától megjelenik.
GYIK
Amit a coachingról érdemes tudnod.
Olyan támogató szakember, aki kérdésekkel és külső nézőponttal segít tisztábban látni a helyzetedet – és felismerni azt, ami már benned van, csak most még nem látod. Nem tanácsot ad, nem megmondja, mit csinálj. Segít, hogy te magad juss el arra a felismerésre, amelyre szükséged van.
Fejlesztő szemléletű beszélgetési folyamat, amely segít célokat tisztázni, elakadásokat oldani és tudatosabban haladni. Nem terápia – de mégis mélyre megy. Nem tanácsadás – de konkrét eredményeket hoz. Az a lényege, hogy nem megold, hanem felszabadít.
Nem csak annak, aki válságban van. Hasznos lehet mindenkinek, aki fejlődni szeretne, tisztábban látna vagy gyorsabban haladna. A legjobb sportolók is edzővel dolgoznak – nem azért, mert nem tudnak egyedül edzeni, hanem mert tudják, hogy kívülről más látszik.
Mert segít olyan nézőpontból ránézni a helyzetedre, ahonnan egyedül sokszor nem tudsz. Nem azért, mert gyenge vagy – hanem mert az emberi agy természeténél fogva nem látja a saját vakfoltjait. A jó coach éppen azt látja, amit te nem – és segít, hogy te is megláthasd.
Nem. Ez önismereti és belső mintákkal dolgozó folyamat, amely nem helyettesít pszichoterápiát vagy egészségügyi ellátást. Ha kétséged van, érdemes erről is nyíltan beszélni az első alkalmon.
Mindkét formátum elérhető. Az online ülések Zoom-on, a személyes alkalmak egyeztetett helyszínen zajlanak.
Ez egyéni. Van, aki már az első alkalom után tisztábban lát, másnál fokozatosan mélyül. A cél a valódi, belülről induló elmozdulás – nem a gyors, felszínes változás illúziója.
Ez teljesen rendben van – sőt, ez a leggyakoribb kiindulópont. Sokszor csak azt érzzük, hogy valami nincs a helyén. Az első alkalom éppen arra való, hogy együtt nézzünk rá erre. Nem kell előre „kész" problémával érkezni.
Igen, a csomag előre fizetendő – ez egyben biztosítja a fenntartott időpontokat és a megtakarítást is. Részletfizetési lehetőségről külön egyeztetünk, ha szükséges.
Visszajelzések
Mit mondanak, akik már megtették az első lépést.
★★★★★
Az első alkalom után megértettem, miért ismétlem ugyanazokat a mintákat a kapcsolataimban. Tamás látja azt, amit te nem látsz magadban – és segít, hogy te is meglásd. Ajánlom mindenkinek, aki tényleg tovább akar lépni.
Vállalkozó, 41 éves
★★★★★
Sosem gondoltam volna, hogy néhány ülés alatt ennyire más szemmel fogok nézni önmagamra. Valódi, mélyre ható munka – semmi felszínes motiváció. Mindenkinek ajánlom, aki tényleg változtatni akar.
HR vezető, 37 éves
★★★★★
Hosszú évekig ugyanott álltam. Tamással 5 alkalom alatt többet haladtam előre, mint az előző két évben egyedül. Az 5 alkalmas csomag pontosan az volt, amire szükségem volt.
Vezető, 44 éves
Árak
Válaszd az igényeidhez illő lehetőséget.
Mindkét alkalom 90 perces, személyes és online formában is elérhető.
Egyéni alkalom
24 000
Ft
/ alkalom · egyszeri díj
- 90 perces mélyített önismereti ülés
- Fókuszált, személyre szabott munka
- Online vagy személyes formátumban
- Összefoglaló az ülés után
Első alkalom – kötöttség nélkül
Legjobb érték
Csomagajánlat
110 000
Ft
/ 5 alkalom · 22 000 Ft / ülés
💰 Megtakarítás: 10 000 Ft az egyéni árhoz képest
- 5 × 90 perces mélyített önismereti ülés
- Folyamatos, egymásra épülő munka
- Online és személyes kombináció is lehetséges
- Összefoglaló és feladat minden ülés után
- Üzenetváltás lehetősége az ülések között
A leghatékonyabb út a valódi változáshoz
Ha az első alkalom után úgy érzed, nem illik hozzád ez a munka – szólj, és megbeszéljük a megoldást. Senki nem ragad bele.
Időpontfoglalás
Válassz egy számodra megfelelő időpontot.
Az első alkalom célja, hogy megértsd, mi akadályoz jelenleg – és megérezd, hogyan tudlak támogatni. Nincs elkötelezettség, csak egy őszinte, fókuszált 90 perc.
Ide kerül a foglalási naptár
Pl. Calendly, Cal.com, TidyCal vagy Google Forms – illeszd be az iframe kódot ide.
Készen állsz?
Az értékeid és a lehetőségeid már most benned vannak.
Ha érzed, hogy itt az ideje másképp működni, foglalj időpontot – és nézzük meg együtt, miben tudlak támogatni. Az első lépés egy 90 perces, kötöttség nélküli beszélgetés.
Nincs kötöttség · Az első alkalom után dönthetsz · Visszaigazolás 24 órán belül