Nem minden segítség
a változásról szól.
Néha elég, ha valaki végre meghallgat.
Czirják Tamás coach – aki segít felismerni, mi tart vissza, megtalálni a hangod, vagy egyszerűen csak meghallgat, amikor erre van a legnagyobb szükséged.
„Egyre inkább látom: a segítői munka lényege nem az, hogy megoldjam valaki problémáját. Hanem hogy kihozzam belőle azt, ami már benne van, hogy ő maga tapasztalja meg, és saját magára lehessen büszke."
-->
Nem a klasszikus
„megoldom a problémád"
típusú coaching.
A legtöbb coaching azzal indul, hogy változni kell. Célt kell kitűzni. Cselekvési tervet kell felállítani. Ez sokaknak valóban segít – de nem mindenki ezért keres egy coachot.
Sokan egyszerűen arra vágynak, hogy valaki meghallgassa őket. Ítélkezés nélkül. Javítási szándék nélkül. Tanács nélkül. Csak figyelem – teljes, valódi jelenlét. Ez a coaching világában ritka, mert a szakma jellemzően a fejlődésre, a célokra, a cselekvésre fókuszál.
Tamás mindkét irányban dolgozik. Ha változni szeretnél – segít meglátni, mi tart vissza. Ha csak arra vágysz, hogy végre kimondhasd, amit eddig senkinek nem mondtál el – ő ott lesz.
Segít a korlátozó hiedelmek felismerésében és lebontásában, az önmagadról való gondolkodás átalakításában, és azoknak, akik nem mernek megszólalni – nyilvánosság előtt, társaságban, munkahelyen – a kommunikációs magabiztosság fejlesztésében.
A coaching általában
a változásról szól.
Ez nem mindig így van.
A legtöbb coach célokat tűz ki, cselekvési terveket alkot, és a fejlődést méri. Tamás ezzel is dolgozik – de nem ez az egyetlen módja annak, hogy valaki segítséget kapjon.
Tamásnál a célt te határozod meg. Ha az a célod, hogy végre kimondj valamit – az is érvényes. Ha változást akarsz – abban is segít.
Az alkalom végén nem feladattal mégy haza – hanem valamivel, ami belülről jött. Egy felismeréssel, egy megkönnyebbüléssel, vagy csak azzal az érzéssel, hogy végre kimondtad.
Mire van most
a legnagyobb szükséged?
Mindhárom irány egyforma értékű – csak más kérdésre ad választ. Nézd meg, melyik az, amelyikre most ráismersz.
Gondolkodásmódfejlesztés
Ha valami visszatart, de nem tudod, mi az.
Kommunikációs képességek
Ha félsz megszólalni, ahol számít.
Meghallgatlak
Ha egyszerűen csak arra vágysz, hogy valaki figyeljen rád.
Hiedelmek felismerése és lebontása
Neked szól, ha...Változni szeretnél, de minden próbálkozás után ugyanott találod magad. Sejted, hogy a válasz benned van – csak nem látod egyedül. Vannak gondolati minták, amelyek észrevétlenül visszahúznak, és meggyőznek arról, hogy „ez nekem nem megy" vagy „nem vagyok elég jó ehhez".
Ha nem mersz megszólalni
Neked szól, ha...Értekezleten visszatartod magad, bár tudnád a választ. Társaságban inkább hallgatsz, nehogy rosszul süljön el. Utána percekig magadban pörög, mit kellett volna mondanod. Nem a szavak hiányoznak – az a meggyőződés hiányzik, hogy amit mondasz, az számít.
Ha csak arra vágysz, hogy valaki végre figyeljen rád
Neked szól, ha...Nem változni jössz – csak arra vágysz, hogy végre kimondhasd, amit eddig senkinek nem mondtál el. Nem kell megértenek. Nem kell tanácsot adni. Csak valaki, aki ott van – teljesen, ítélet nélkül. Ez a coaching világában ritka. Tamásnál ez is egy teljes értékű, érvényes ok arra, hogy eljöjj.
Nem kell döntened előre.
Elhozod magad – a többi az én dolgom.
Egy 90 perces alkalom elég ahhoz, hogy kiderüljön, mire van most a legnagyobb szükséged. Online vagy sétálva Pécsen.
Foglalj időpontot – 24 000 Ft / alkalom3 dolog amiért hozzám jönnek az emberek
KORLÁTOZÓ
HIEDELMEK LEBONTÁSA
Honnan tudhatod, hogy korlátozó hiedelmek tartanak vissza?
Ismerd fel a jeleket.
KOMMUNIKÁCIÓS
KÉPESSÉGEK FEJLESZTÉSE
A jobb kommunikáció nem tehetség, hanem tanulható képesség
Mikor érdemes fejlesztened a kommunikációs képességeidet?
MEGHALLGATLAK
AMIKOR CSAK ARRA VAN SZÜKSÉGED, HOGY VALAKI VÉGRE MEGHALLGASSON
Teljesen rendben van, ha most nem tanácsra van szükséged, csak szeretnél valakivel őszintén beszélni, anélkül, hogy ítélkezéstől kellene tartanod.
A Meghallgatás utáni vágy nem luxus, hanem jogos szükséglet
8 jel, hogy neked is erre van szükséged
